"모두의 트레이닝"
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?활동내용
- 가정에서 간단하게 실시 가능한 운동 배우기
- 매주 1회 영상 업로드 중 (서구청소년문화의집 페이스북 참고)
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?참여방법
1) 서구청소년문화집 페이스북 검색 영상 ?
? 2) 모두의 트레이닝 영상 시청 후 운동실시
3) 운동 인증샷 촬영 후 페이스북 메세지 혹은 모두의 트레이닝 댓글에 업로드
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대상:청소년누구나
코로나19로 지친 청소년들을 위해 집에서도 간단, 간편하게 실시할 수 있는
"온라인 프로그램 모두의 트레이닝"을 실시하고 있습니다.
많은 관심과 참여 부탁드립니다.^^