"모두의 트레이닝"

?

?활동내용

 - 가정에서 간단하게 실시 가능한 운동 배우기

 - 매주 1회 영상 업로드 중 (서구청소년문화의집 페이스북 참고)

?

?참여방법

 1) 서구청소년문화집 페이스북 검색 영상 ? 

? 2) 모두의 트레이닝 영상 시청 후 운동실시

 3) 운동 인증샷 촬영 후 페이스북 메세지 혹은 모두의 트레이닝 댓글에 업로드

?

대상:청소년누구나

코로나19로 지친 청소년들을 위해 집에서도 간단, 간편하게 실시할 수 있는 

"온라인 프로그램 모두의 트레이닝"을 실시하고 있습니다. 

 많은 관심과 참여 부탁드립니다.^^